Conóceme
Psicóloga en formación, especializada en acompañamiento emocional en endometriosis, dolor crónico y procesos de fertilidad.
Bienvenida a Alma en Calma. Un espacio donde la vida se vuelve más suave, donde aprendemos a escucharnos, a sentir, a soltar lo que pesa y a abrir espacio a lo que quiere nacer en nosotras. Aquí no venimos a ser perfectas. Venimos a ser sinceras. A respirar más despacio. A acompañarnos con cariño. A recordar quiénes somos cuando no vamos corriendo. Soy Sheila, psicóloga en formación, creadora de espacios de calma y guía en procesos de autoconocimiento. Te acompaño a volver a ti, a cultivar tu paz interior y a florecer desde dentro. Bienvenida a tu refugio.
Bienvenida a
Alma en Calma
Acompañamiento emocional para mujeres con endometriosis, fertilidad y procesos vitales intensos
Un espacio para parar, respirar y sostenerte emocionalmente cuando el cuerpo duele, la mente se cansa y la vida pide más calma. Aquí te acompaño sin prisa, sin juicio y con presencia.
¿Por qué Coaching & Psico?
Puede ayudar con
Volver a ti
Reconectar con quién eres, con tu ritmo y con lo que hoy necesita tu alma, sin exigencias ni juicios.
Calma emocional
Aprender a bajar el ruido interno, regular el sistema nervioso y habitar tus emociones con más suavidad. Especialmente en mujeres con endometriosis.
Cuerpo que siente
Acompañamiento emocional en procesos como la endometriosis, el dolor crónico o el camino hacia la maternidad, desde la calma y el respeto al cuerpo.
Relaciones con raíz
Cuidar tus vínculos empezando por el más importante: la relación contigo misma.
Estrés y pausa
Crear espacios de descanso interno donde el cuerpo y la mente puedan soltar y respirar.
Bienestar integral
Un enfoque que integra cuerpo, emoción y alma para vivir con más equilibrio y presencia.
